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작성자 행복한 작성일24-06-24 14:48 조회6회 댓글0건

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주식투자자문 오늘 밤도 뒤척인다. 새벽 3시. 아직도 한밤중이건만 화장실에 가고 싶다. 자칫 넘어질세라, 조심조심 일어나 소변을 본다. 뒤척이다 간신히 다시 잠이 들었다. 그런데 얼마나 지났을까? 끙. 또 신호가 온다.성인은 깨어있을 때 3~4시간마다 한 번씩, 하루 4~6회 소변을 보지만, 수면 중에는 소변을 보지 않는 것이 정상적이다. 그런데 나이가 들면서 방광 용적과 기능이 떨어지고, 밤중에 송과체에서 나오는 항이뇨호르몬(ADH)의 분비가 저하되는 등의 변화로 야간빈뇨가 흔해진다. 화장실에 자주 들락거리는 것도 귀찮지만, 문제는 수면의 질이 엉망이 되는 것이다.야간빈뇨는 전립선비대증, 과민성방광, 방광염 등과 같은 비뇨기과 질환이나 당뇨, 고혈압과 같은 내과적 질환이 원인일 수 있다. 또 수면무호흡증과 같은 수면장애나 과도한 스트레스와 불안도 큰 이유 중 하나다. 다른 질병으로 복용하는 약물도 영향을 줄 수 있다.원인 질환이 없다면, 생활습관 개선...
참여연대가 윤석열 대통령 부인 김건희 여사의 명품가방 수수 의혹 사건을 종결 처리한 국민권익위원회 결정에 이의신청을 제기하며 재조사를 촉구했다.참여연대는 19일 오전 서울 종로구 국민권익위원회 정부합동민원센터 앞에서 기자회견을 열고 “대통령과 그 배우자와 연관된 청탁금지법 위반 사건을 어떻게 이렇게 처리할 수 있는지 많은 국민들이 의문을 넘어 분노하고 있다”며 권익위에 이의신청서를 제출했다.권익위는 지난 10일 참여연대가 윤 대통령 부부와 명품가방을 건넨 최재영 목사를 청탁금지법 위반으로 신고한 사건에 대해 “위반 사항이 없다”고 판단해 종결 처리했다.당시 정승윤 권익위 부위원장 겸 사무처장은 김 여사가 받은 명품가방이 대통령과 직무 관련성이 없고 최 목사가 재미교포라는 점을 들어 외국인이 건넨 선물은 국가 소유의 대통령기록물로 분류돼 신고 의무가 없다고 설명했다. 청탁금지법에 배우자에 대한 제재 규정이 없다는 점도 결정 근거로 들었다.이재근 참여연대 협동사무처장은...
장마철을 앞두고 산림당국이 지난해 발생한 산사태 피해지 복구에 속도를 내고 있다.산림청은 지난해 여름 집중호우와 태풍 ‘카눈’ 등의 영향으로 발생한 산사태 피해 지역 복구를 위해 이달 말까지 장비와 인력을 추가 투입한다고 19일 밝혔다.산림청에 따르면 지난해 전국에서 발생한 산사태는 모두 2410건이다. 이로 인한 피해 면적은 459㏊다. 전년(1278건)에 비해 발생 건수가 두 배 가까이 증가했고, 피해 면적(2022년 327㏊)도 크게 늘었다.피해 지역과 피해 면적 증가로 복구에 어려움이 예상됨에 따라 산림청은 지난해 응급 복구비 70억원을 편성하고, 올해도 813억원의 복구 예산을 조기 집행해 해빙기가 시작된 3월부터 복구사업에 착수할 수 있도록 했다.현재 산사태 피해지 복구율은 86%를 보이고 있다. 산림청은 이달 말까지 전체 복구사업을 마치고 7∼8월 본격적인 장마에 앞서 산사태 취약지역에 대한 점검도 진행한다는 계획이다...

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