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고급그림2

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작성자 행복한 작성일24-09-04 02:56 조회0회 댓글0건

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고급그림2 ‘오마주’는 주말에 볼 만한 온라인동영상서비스(OTT) 콘텐츠를 추천하는 코너입니다. 매주 토요일 오전 찾아옵니다.스티븐 에이버리는 미국 위스콘신 매니토웍 카운티에 사는 남자입니다. 에이버리는 1985년 페니 번스턴을 강간한 혐의로 징역 32년을 선고받아 감옥에 갇힙니다. 에이버리는 자신의 무죄를 주장하며 재심을 요구하지만 번번이 기각당합니다. 하지만 사건 당시 검출된 DNA(유전자정보)를 최신 기술로 분석한 결과 진범은 성범죄 전과자인 그레고리 앨런이었다는 사실이 밝혀집니다. 2003년 출소한 에이버리는 자신을 잡아넣은 검사와 보안관서를 상대로 3600만 달러의 소송을 제기합니다.에이버리의 인생은 다시 급격한 전환을 맞습니다. 2005년 사진작가 테레사 헐바크를 살해한 혐의로 체포당한 것입니다. 이번에는 ‘가석방 없는 종신형’을 선고받습니다. 유죄 판결에는 에이버리의 조카인 브랜든 대시의 증언이 결정적이었습니다. 대시는 경계성 지능장애를 가진 소년입니다. 경찰은...
유산소운동의 목적 중에는 건강이나 체력, 운동 그 자체의 쾌감도 있겠지만 대다수 사람들은 살을 빼기 위해 걷고 달린다. 유산소운동은 일반적인 근력운동에 비해 같은 시간에 더 많은 에너지를 태우기 때문이다. 그런데 어떻게 걷고 달려야 더 많은 살을 뺄 수 있을까? 숨이 넘어갈 만큼 힘들게 뛰거나, ‘세월아 네월아’ 몇 시간씩 걷는 건 어떨까? 일단 결론부터 말하면 둘 다 모범답안은 아니다. 지금부터 그 이유를 알아보자.대부분의 운동은 힘든 만큼 에너지 소모량이 증가한다. 가장 대중적인 걷기를 보면, 보통 성인이 터벅터벅 느리게 걷는 속도가 시속 4~5㎞정도인데, 이때가 같은 거리를 가는 데 가장 적은 에너지를 쓴다. 좋게 말하면 연비가 최고로 좋은 경제속도이고, 나쁘게 말하면 살 빼는 데는 가장 불리한 속도다.이보다 속도가 높아지면 훨씬 많은 에너지를 쓰는데, 시속 6㎞로 걸었다면 같은 거리를 가는 데에도 20% 가까이 에너지를 더 쓴다. 나쁘게 말하면 연비가 나빠진 셈...
소방당국이 사용 연한이 지난 에어매트를 전량 교체하는 작업을 추진한다. 최근 부천 호텔 화재 당시 에어매트가 뒤집혀 사망자가 발생한 사건과 관련해 에어매트 관리와 운용 사항들을 모두 재점검하겠다는 취지다.허석곤 소방청장은 2일 국회 행정안전위원회 전체 회의에 참석해 에어매트 사용 연장과 관련된 질의에 “내용 연수가 지난 에어매트를 전량 교체할 수 있도록 시도와 협의하겠다”고 밝혔다.부천 호텔 화재 당시 소방당국이 사용한 에어매트는 사용기간이 7년임에도 2006년 받은 후 현재까지 계속해서 사용하고 있었다.허 청장은 “지난달 30일까지 전국 일제 점검을 했다”며 “약 490개 정도가 내용 연수를 지난 것으로 확인돼 시도 등과 협의해 전량 교체할 수 있도록 할 것”이라고 답했다.이날 회의에서는 여야 의원들은 지난달 22일 사망자 7명을 포함해 19명의 사상자를 낸 부천 화재와 관련해 에어매트 및 완강기 운용, 숙박업소 스프링클러 설비 설치 의무 소급 적용 문제 등을 지...

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